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매일 30분 책읽기

삶을 바꾸는 6가지 작은 성장의 힘(말의 힘,기록과 정리의 힘,정성의 힘, 글쓰기의 힘,다시 시작하는 힘, 열정의 힘)

by 책읽는하하쌤 2021. 1. 31.

아주 작은 성장의 힘

 https://youtu.be/cY8peKNPz8Q

 

 

 1.꿈이 현실이 되는 말의 힘

 

 

 말의 힘을 믿고 나 스스로에게
또 상대방에게 힘이되고 기쁨이
되는 말을 많이 해야겠다.

 

 

 

나의 말 한마디로 누군가 위로가
되고 기쁨을 느낀다면 나도 함께
행복할 것 같다.

2.사람을 성장시키는
기록과 정리의 힘

 

 

 

간절한 목표는 절대 머릿속에서
떠나지 않는다.

 

정확한 목표를 가지고서 독서와 공부
를 하자. 독서를 잘하면 인생이 바뀐다.
책을 읽고 하나라도 실천해야 진정한
독서다. 실천을 도와주는 것이 기록이다.

 

 

 

✔꾸준히 해야 하는 것

1.기록
2.독서 모임 참여
3.인풋,아웃풋을 실행


생각만으로는 무언가를 이루기가 쉽지
않다. 기록하면 실체가 보이고 행동
으로 옮기기 쉬워진다.
기록하는 습관을 잘 유지하자.

3. 사람을 감동시키는 정성의 힘

 

 


경청 3요소
-집중해서 듣고 기억한다.
-리액션이 중요하다.
-공감하는 눈빛과 제스처

 

 


사소한 것도 무시하지 말고 최선을

다하라. 정성스러운 사람만이 나와

남을 변화시킬 수 있다.

 

나를 단단하게 해야 다른 사람들과

소통할 수 있다.

나의 삶과 일에 어떤 태로 임해야 하는지
다시 생각해 보았다. 정성스런 태도에
대해서도 반성해보았다.


그리고 나 스스로와의 대화 시간
나의 몸과 마음상태를 늘 살피고
나를 먼저 바로 세우는 것이 남과도
잘 지낼 수 있다는 것을 다시 한번
깨달았다.

4.실패를 극복하는
독서와 글쓰기의 힘

 

 

 

SRT독서법


S(search)
현재 나의 문제점을 해결할 수 있는

구절을 찾는다.
R(read&repeat)
읽고 또 읽으면서 반복하여 정리한다.
T(traninig)
실제로 자신의 삶에 적용하고 실천하여

계속 훈련한다.

 

 

 

 

책읽기와 글쓰기에는 치유와 성장의
힘이있다. 나도 문제가 있을 때
책속에서 답을 찾으려하고 마음이
불안할 때는 글을 써내려가면서
마음을 정리한다.
나만의 속도와 방향으로 앞으로도
꾸준히 읽고 쓰는 사람이 되자.

5. 세상 밖으로 다시 시작하는 힘

 

 


생각의 전환이 필요하다.
세상은 빠르게 변화하고 기대수명은
늘고 있다. 아직 늦지 않았다.
무엇이든 배우고 시작하자.

목표는 크게 계획은 구체적으로
나도 주기적으로 나의 목표와
계획을 확인하고 수정해 가면서
꾸준히 실행해 나가야겠다.

 

 


디지털 노마드의 삶
나의 최종목표다.^^

나는 디지털과는 정말 무관한 사람이다.
지금도 손으로 글씨 쓰기를 즐기고
아직도 컴퓨터를 이용하려면 딸에게
도움을 받는다. ㅋㅋㅋ
딸이 이렇게 모르면서 어떻게
디지털 노마드가 되냐고 놀린다.
그래도 모르는게 있으면 어떻게든
배워서 내가 하고 싶은 일은 다
하고 있다. ^^

블로그, 유튜브, 밴드, 카카오톡 오픈채팅방~~~
요즘은 인스타도 배우고 있다.


컴맹이다. 시간없다. 핑계대면서
시간만 보내지 말고 하고 싶은일이
있다면 방법을 찾아보자.


6. 가슴 뛰는 삶을 도전하는 열정의 힘

 

 


누군가에게 도움이 된다는 말에 바로

헌혈을 하고 싶어졌다.


늘 기부에 대해서 생각만 하고 실천
하지 못하고 있었는데 저런 따뜻한
마음과 실천력을 가질 수 있다는 것이
부럽기도 하고 반성되기도 했다.

 

 


자신을 믿고 무엇이든 도전하는
용기와 가슴 뛰는 삶을 실천하는
젊은 저자의 마인드가 참 멋있고
부럽다.^^

 

 


6명의 평범한 사람들이 자신의 부족함과
결핍을 독서와 실천으로 이겨내고
멋지게 인생 2막을 살고 있는 모습이
많은 깨달음을 주었고 나도 열심히
독서하고 하나라도 실천하면
나만의 행복한 삶을 찾을 수 있지 않을까?
라는 기대가 생겼다.

 

 





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